В Центре «Планирование карьеры» проводится психологическое консультирование, и терапия взрослых и детей. В статье кратко расскажем о том, для чего это нужно, и, чем консультирование, отличается от психотерапии.
Психологическое консультирование — это вид краткосрочной психологической помощи (от одной до десяти встреч), здоровому человеку в решении задач и проблем, стоящих перед ним, чаще проблем разного рода отношений, поведения, самочувствия, их разрешение и восстановление эмоционального равновесия.
Главной задачей в психологическом консультировании является профессиональное информирование на тему, интересующую самого клиента, например, как достигает человек цели, что для этого необходимо, и так далее. Однако главное отличие психотерапии от консультирования, это содействие, в исследовании и создании нового опыта, клиентом в его теме, уже на терапии. На нашем примере, это будет исследование того, а КАК клиент достигает или не достигает цель, КАК он ее ставит перед собой и выбирает именно эту цель, находясь в кабинете психолога. Для этого создается специальная среда, эксперимент, где есть возможность попробовать изменить свое поведение, и посмотреть, что получится. Если касаться темы детей, то это уникальная возможность помочь ребенку, во-первых, почувствовать и понять свою потребность и найти социально приемлемые способы достижения и удовлетворения этой потребности (общение со сверстниками, неуспехи в школе и многое другое, в соответствии с возрастными особенностями).
Так, психолог оказывает и способствует:
- эмоциональную поддержку клиента;
- расширению сознания и повышению психологической компетентности;
- содействию человеку в решении его личностных проблем;
- изменению отношений человека к проблеме;
- изменению отношения человека к социальному окружению и самому себе;
- успешной адаптации и преодолению возникающих затруднений;
- повышению стрессоустойчивости;
- развитию реалистичной оценки окружающей действительности;
Однако есть всегда одна трудность, это увидеть свои черты, которые не хочется принимать, когда они не нравятся. Вот тут как раз и будет колоссальный личностный рост, который в последствии оказывает огромное влияние на качество жизни, помогая стать более осознанным и начать жить именно свою удивительную жизнь.
14 декабря в детском саду №57 состоялся тренинг на тему «Агрессия». Вместе с педагогами разбирали общее понимание данного феномена, и учились разделять здоровую агрессию от невротической.
Решаем вместе
